Lång dag

Vi har varit och byggt på tomten hela dagen idag. Spacklat och byggt brygga har jag gjort.
Avslutade dagen med en pizza, det går åt mycket energi dessa dagar.
Nu är det fotboll som gäller.

Fullt ös trots vila

Har hunnit med en del sedan senaste inlägget. SM, Soldvarvi och start av bygge av gästhus och brygga. Jonas är på besök och hjälper till.
Imorgon är det läge för en liten båttur, kanske ta lunch på Främby udde?
Det gjorde vi igår, vilket var succé.

Dalarna

Sitter på balkongen i Idas föräldrars lägenhet uppe i Villastaden i Falun. Kom till Falun direkt efter min USA/Frankrike vistelse. Måste säga att det är lika härligt varje gång att komma hit. Särskillt när det är dryga 20 grader och sol.
Igår tog jag och Landis(Johan Landström) en tur runt sjön Runn. Stopp på Tårsångs Café var ett måste, vilket ställe det är. Igår var det fullsatt både på cafét och på båtparkeringen.
Lugn tur idag och imorgon, på fredag är det SM linjet som gäller. Jag laddar genom att äta mycket och ta det lugnt, ska visst fungera bra enligt dom som kan.

Kvällen bjuder på grillning hos Klas. Det blir kanon.

Svettigt värre

Kom fram till Paris 08.00 igår och sedan direkt till Laval. Körde prologen och blev 11:a. Så här går det undan.
Imorse var jag hyfsat krokig när Jonas väckte mig vid 08.30. Linjeetappen idag var rätt hård och tillslut var det 50 cyklister kvar bara. Jag satt med där och ligger nu 9:a totalt.
Hoppas kroppen känns bättre imorgon, men det lär den förhoppningsvis göra. Dåliga med uppdateringar härifrån då vi inte har internet på hotellet. Har tagit en fransmans nät här på gatan istället.

Dags för Frankrike

Sitter i hotell receptionen och väntar på taxi till flyget. 14 timmar är flygtiden och tidsskillnaden är 9 timmar. Det gör att jag kommer fram imorgon samma tid som nu.
Imorgon börjar vi med en prolog och därefter 3 linjeetapper.

En dag kvar

En dag kvar i Phoenix. Ska på en guidad tur i en botanisk öken trädgård ikväll och då ska jag även ha en kort presentation av mig själv.
Idah när jag kom hem efter dryga två timmar på cykeln kl 09.30 stod temperatur mätaren på 39 grader. Längtar lite till en mer human Svensk sommar.

Vilda västern

Nu är jag på plats i Phoenix, Arizona.
Var ute och cyklade 3 timmar imorse och blev förvånad av hur mycket cyklister det var. Mötte ca 50 stycken under turen. Tog sällskap med två stycken som visa mig vägarna uppe i bergen.

Dags för USA

Sitter på planet och ska snart flyga till USA via London.
Mer om resan senare.

SM banan

Var och körde SM banan på Sollerön idag med Lasse och Johan. Härlig dag med varmt och soligt väder.
Avslutade dagen med grillning hemma hos syrran och Mattias.

Leksand på grundkurs

Idag var Leksands A-lag på velodrom grundkurs. Oscar var ledare med mig som hjälpledare, målet för mig är att kunna leda kurser själv till hösten.
Grabbarna i Leksand var riktigt duktiga och jag hoppas att några kommer tillbaka och tränar i höst.

Filmvecka

Mycket film nu. Ludde och Kalle bjuder på dagens underhållning.

Dagens film

Kvällssurf

Sitter och går igenom Favorit länkarna på datorn. Blev 20 idag, så inget speciellt. Backbenen är dock ok, så det kommer att behövas.

3:a idag!

Blev trea idag på första etappen av Ringerike GP. Härligt!

Ida hade problem med diskhon hemma så hon frågade om Kalle hade några tips. Jag skickade tillbaka den här filmen:
>

Härlig tur på berget

Nu är vi i Norge, Geilo. Har just kommit in efter en riktigt härlig tur uppe i bergen. Vi körde en hyffsatt platt tur som låg och pendla på 800-1000m över havet. Härligt varmt väder och snö på sidorna är en härlig inramning.
Imorgon startar Ringerike GP med en riktigt hård etapp direkt. Ett par berg ska passeras så det gäller att vara med från start!