Dålig dag för laget

Ahlstrand vann igår, tyvärr kunde vi inte leva upp till det idag utan bästa i laget blev 3:a.
Själv blev jag 6:a efter att ha kört hårt under stora delar av loppet. Nu är vi hemma hos Ottos föräldrar i Karlstad och imorgon åker vi vidare till Geilo i Norge för Ringerike GP som startar på onsdag.
Nu är et läggdags!

Påväg till Falköping

Jonas styr bilen ner mot Falköping. Sverigecup imorgon som gäller, blir min andra tävling för säsongen i Sverige.
Tänkte passa på att skriva lite till min nya hemsida som ska lanseras, text till Shimanos hemsida och lite annat småfix. Så har lite att göra för att döda tid.

Inspired

Tar vara på soltimmarna här hemma och är ute och glider på min fixed-gear. Det är kvalitéts tid.
Kolla denna rulle, man blir inspererad!

Ett par lugna dagar

Landade i Sverige i lördags natt. Skönt att komma hem ett par dagar nu innan Sverige cupen och Ringerike GP i helgen.
Känns riktigt bra med min seger på den 4:e etappen av Olympias Tour, det var behövligt både för mig och laget tror jag.
Nu är det bara att hopas formen håller i sig till Ringerike där det kommer bli många hårda etapper, men det känns som att min kapacitet uppför är bättre i år så det ska nog passa rätt så bra.

SEGER!

Video från idag:
http://olympiastour.com/Uploaded_files/Movies/OlympiasTour-Vrijdag-KORT.flv

6:a på dagens etapp

Blev 6:a idag på den fjärde etappen av Olympias tour. Känns bra att det börjar lossna lite.
Innan starten idag sprang det runt en tjej med hennes hund. Den hade Rabobank kläder på sig. Om jag skaffar hund, ska den defenitivt inte få ha kläder och absolut inte Rabobank kläder. Inte Cykelcity kläder heller för den delen.

Det tar sig

Kändes lite bättre idag faktiskt. Jag och Landström var med när det sprack upp mot slutet, även Balck kom upp efter ett tag. Tyvärr samlades det ihop med ett par kilometer kvar så klungan blev rätt så stor till slut.
Ligger och väntar på massage, idag har vi hamnat på ett riktigt lyxhotell. Det är så det ska vara!

46,5 km/h

Skön snittfart idag när Trek-Livstrong höll i taktpinnarna. 46,5 km/h landade vi på.
In mot mål sprack det upp och jag hamnade i andra gruppen, inte jätte lyckat. Som tur var så hade vi Landström och Balck i första gruppen. Förutom så händer det inte vidare mycket. Vi bor på fina hotell(Van der Valk) och äter fina buffér. Så man får se det positivt, trots lite halv dåliga ben.

Natti!

Plump

Ingen bra dag alls idag faktiskt. Har inte riktigt tempofarten för tillfället. Får helt enkelt hoppas på att jag har bättre ben för attacker, spurter och inte minst kantvind.
Bonne nuit!

Snart dags för race

Ligger i sängen och knackar på datorn. Ska snart käka lite lunch.
Jag och Jonas var och körde banan som prologen ikväll går på. Lättåkt och lite kurvor är det som gäller. Kanske inte min melodi, men det är bara att satsa på som vanligt så får man se hur det slutar.
Det blåser rätt så mycket i Holland så det kommer bli kantvind som alltid på Olympias Tour i år. Tänkte bjuda på lite bilder jag tog på lite retroprylar Aikes pappa hade hemma hos sig. Han har ju drivit cykelbutik under många år och har sparat på sig mycket fina prylar.

Huvudvärk

Nu är vi på plats på hotellet. Vi har cyklat 90 minuter lugnt och slappat. Min migrän gjorde sig rejält påmind idag vilket gjorde att jag fått tagit det lugnt i sängen till stor del. Ett par Treo och Alvedon är tyvärr den trista verkligheten för att bli av med huvudvärken.
Nu är det dags att sova för imorgon är det race!

Pa plats i Holland

Nu ar jag och Jonas nere i Holland. Vi bor hos Aikes foraldrar tills imorgon da vi aker till hotellet vi ska bo pa forsta dagarna under Olympias Tour.
Hade en nagot stressig resa ner till Arlanda da loket pa mitt tag pajjade. Det slutade med att jag fick ta en taxi och checka in 35 minuter innan planet gick.
Jag forsoker gilla tag, men ibland ar det svart.

Fortsatt mycket cykel i media

Fick just mail av min tränare Nicke med en artikel från dagens Svd.



Hemma i Uppsala börjar det nästan bli Belgien stämning, mötte nämligen en grupp på ca 30 cyklister igår kväll. Härligt!
Nu ska jag cykla Falun-Uppsala i solsken, det blir fint de.

Tack för stödet runt slottet idag!

Det blev en andra plats idag på Skandis GP. Kanske inte så roligt att bli tvåa igen, men med dagens situation får man vara nöjd ändå. Jag gick loss med två stycken Rabobank cyklister redan efter 4 varv och det verkade vara vi som var dom starkaste idag för inga fler kom ikapp trots att vi inte körde för fullt under vissa delar av loppet.

Dagens kanske största merit är att man hamna på första sidan på UNT:s nätsida, inte illa. Kul att intresset för cykel är så stort här hemma i Uppsala och att så många kom och hejade. Kändes som att jag hade ett rejält stöd om man jämför med mina Holländska kolleger.

Så tack alla gamla arbetskamrater, vänner och alla andra som hejade!



Klicka här för att läsa artikeln

Hård dag på jobbet

Stenberg blev 2:a idag så laget lyckades rätt bra får man säga, i det hårda motståndet. Själv rullade jag in på 14:e plats tror jag. Inte mycket att hurra för, men formen börjar komma och det känns skönt!
Efter tävlingen blev det middag på Koh Phangang med familjen och det var riktig succé tyckte lillbrorsan och systersonen Felix.

Kan en espresso öppna för bättre affärer?

Vilken dum fråga. Särskilt om man lever på att sälja kaffe.

Nej, Kaffe knappen gör nog varken succé när det gäller marknadsföring eller kaffe.

Självklart gör kaffe susen både för affärer och det vanliga livet =)

Resultatet

Riktigt god botten blev det med den portabla pizzamaskinen!

Pizzakväll

Har just kommit till Malin och Micke där vi ska äta hemlagad pizza. Dom har en pizzamaskin så det ska bli intressant att se hur resultatet blir.
Bilden föreställer deras katt som just fått en kattunge, än så länge känner jag ingen allergi.

Fika+distans

Nu är det fikadags i Enköping med Kalle.
Har kört dryga 3 timmar, så det återstår 2.

Landström totalsegrare

Landström vann Hammarö 3-dagars totalt igår efter att ha blivit tvåa på sista etappen. Christoffer Stevensson vann välförtjänt efter att ha varit riktigt stark hela dagen.
För mig blir det vila idag så att man hittar formen inför helgens Scandinavien race i Uppsala. Många proffslag kommer, bl. a. Rabobank continental.

Hängig

Är seg i kroppen och det visade sig på dagens tempolopp över 11 km. Har kännt mig lite seg under veckan, kan vara sviter sen jag var sjuk förra veckan eller att jag tränat hårt. Får kolla upp det i nästa vecka helt enkelt. Tobias gick och vann iaf och tog lagets 2 seger i Sverige, härligt!
Nu ska jag vila lite inför kvällens GP lopp. Får bli en power nap.

En till pallplats

Landström gick och vann gårdagens prolog på Hammarö 3-dagars. Riktigt bra att han såg till att ta lagets första seger i Sverige. Själv blev jag trea, 2,5 sekund efter. Kändes helt ok med tanke på veckans mängdträning. Men blir mer intressant och se hur dagens 11km tempo går. Det är ju den distansen som gäller på Olympias tour om 2 veckor. Ett viktigt race för mig.
Ikväll blir det ett varvlopp på 38km, så det är fullt upp idag.