5:a

Blev 5a idag efter ett riktigt hårt sm linjelopp. Ljunken vann och det var han värd, riktigt stark! Bilden på Gurra är från igår kväll, han lyckades med att få en stövel/shorts bränna när han tvättade cyklarna:)

Lugn dag 2

Det finns inte så mycket att varken säga eller göra under "mellan dagarna" här i Götene. Idag var vi iaf och kollade på när damerna skulle göra upp om mästartröjan, hård bana kan man konstatera.
När vi var påväg dit passade vi på att få Balcks mammas Volvo 240 rengjord av Gurra, så nu ser man ut genom rutan på den kärran.


Som vilken annan dag som helst styrde vi även upp en fika, det är ju lätt gjort nu när vi bor 20 meter från ett fint fik, idag testade jag en King glass, den var stor, god och dyr...

Chill

Har tagit det lugnt idag, 2 timmar cykling, käkat, fikat, kollat lite på SM stafetten osv. DVS chillat.
Nu är det snart läggdags tänkte jag, men i vanlig ordning blir det till att ligga på spikmattan och lyssna på Sommarpratare i P1.
Kollade upp lite statistik, verkar som att det blir fler än 6000 besökare denna månad, vilket är nytt rekord, det är motiverande!
Har ju inte heller missat nyheten om att Michael Jackson har gått bort, det var ju givetvis tragiskt. Det jag förknippar honom med är att jag i första säsongen av Sikta mot stjärnorna röstade på honom i finalen, dom andra i familjen röstade på Lennon, det var tider det...

Dålig dag på jobbet

Blev inte bättre än 9:a idag, så det var lite tråkigt men inte mycket att göra. Fick en bild från söndagens wakeboard, det var roligare:) imorgon är det km i minigolf som gäller!

Då var det snart dags

Tempo imorgon, startar 15.54.00, näst sist.
Har ätit lite godis och ätit lite pasta inne i Götene. Jag konstatera rätt fort att Götene inte är min typ av stad att bo i. En mataffär och 3 resturanger/pizzerior, varav en har sommar stängt. Njea.
Emilia Fahlin vann damernas tempo idag, kul!
Sitter och lyssnar på dagens sommarpratare, finska utrikesministern, han verkar vara en schysst prick.
Lillbrorsan gjorde premiär på landsväg och med SPD och pappa körde premiär för i år på sin nya Cervelo. Hittils har Emil kommit upp i en "SPD vurpa"...

Min nya grej

Lägger mig varje kväll på min spikmatta och lyssnar på dagens sommarpratare. Det är min nya grej, så jäkla skönt och dessutom lär man sig något nytt varje gång.
Idag har vädret varit underbart, jag har cyklat och jobbat. Efter det har jag packat och legat i gräset med kvällssolen i ansiktet, det är riktig svenska sommar det!
Sedan åt jag Sushi med Anders och Ida, det var trevligt! Synd att inte Ida kan vara med, men jag ska inte klaga, det är ju jag som brukar vara borta...

Min favorit av sommarpratarna är Ingvar Kamprad, klicka på länken för att lyssna!
http://www.sr.se/laddahem/podradio/SR_sommar_i_p1_090620030024.mp3

Bilder från igår!

Jag försöker kolla in i kameran med solen i ögonen, gick sådär faktiskt

Pappa styr kajutan i lagom takt så vi andra kunde sola

Syrran, Felix och Tess trivdes bra där bak

Felix tyckte det gick sakta och tog över ratten

Ida satsar på brännan ute i solen

En halv dag på sjön!

Idag har vi åkt båt under hela förmiddagen. Åkte ut vid 11 tiden och körde sedan runt lite lugnt, solade lite osv. Sedan lunch på Främby udde. Efter det var det dags för wakeboard åkningen, 4:e försöket kom jag upp på och sedan var det bara att åka!
Riktigt härlig dag har det varit, äntligen lite sol och värme. Imorgon åker jag till Uppsala och jobbar två dagar och sedan ner till Götene för att köra SM.
Var ute och rullade lite på tempocykeln idag med Ida, känns rätt så bra så här efter Sollerö helgen, så nu i veckan blir det lite kortare och hårda pass för att hålla kroppen igång...
Bilder från dagens båttur lägger jag upp imorgon.

Mer lyckat!

Idag så gick det avsevärt mycket bättre än igår. 1, 2, 3, 4 blev placeringarna och det får man ju anse vara bra! Själv stod jag för 4:e platsen.
Imorgon ska jag äntligen åka båt och wakeboard, jippie! Lite tempocykel blir det också. På eftermiddagen har Emil vuxenkalas, så det blir också trevligt. Aldrig fel med lite tårta.
Nu ska jag sova!

Midsommar!

Nu har jag verkligen slarvat med uppdateringarna senaste dagarna, Sorry! Idag var det solleröloppet som gällde, de gick rätt kass, men så blir det ibland! Är hos Anders på fest, blir nog inte så sent då det är Soldvarvi imorgon. Kul och träffa lite folk är det iaf:)

Mat inköp!

Igår glömde jag helt bort att åka och handla efter jobbet, vilket resulterade i att jag imorse fick nöja mig med två koppar kaffe och en rostad bröd skiva. Perfekt när man ska ut och köra 5 timmar. Men fettförbränningen verkar vara på topp då det gick lätt och fint utan några som helst blodsocker dimpar.
Det finns en tröja jag väldigt gärna skulle vilja ha, tyvärr kostar den 160 pund vilket för det hela lite mer komplicerat när man är amatörcyklist och halvtids arbetare...
Campionissimo Shirt heter den och märket är Rapha, ett märke som enbart satsar på stil.



Var ute och cyklade med Jonas Ahlstrand idag, när det var en timme kvar mötte vi upp Bella och hennes bror Christoffer som nu har gjort "comeback" på cykeln, kul! Vi tävlade mycket mot varandra i ungdomsklassen och då var Mr Söderberg cyklisten alla blev ifrån åkta av...

Bilder från Vättern GP

Fick lite bilder av Peter Fåglum och Cleas Pihlström på jobbet. Så tänkte dela med mig lite av det.
Är tillbaka i Uppsala nu efter en trevlig helg i Falun, med någon wakeboard blev det inte och det är jag bitter över!






Hittade även två filmer på Youtube:

Poker face!

Sitter och spelar Poker med Idas familj och släkt nu. Det ser för tillfället lovande ut då jag och Ida sitter med en hög stege... Det blev testcykel idag på altanen då det har regnat hela dagen.

Fy fan va hon är bra!

Syrran tar studenten nu, jag serverar vin, släkten är på plats. Mitt i allt ihop gick jag o vann Vättern GP igår, så jag är nöjd:)

Hemma hos Klas

Sitter hemma hos Klas nu. Åkte i eftermiddags till Linköping för att sova över hos Klas, så slipper jag åka så långt imorgon innan tävlingen.
Tvättade just cykeln i badkaret, lyxmek måste man säga. Sedan har jag spännt upp Klas fixie hjul, hans cykel är riktigt mäktig. Cinelli Vigorelli is the shiit.

Imorgon efter tävlingen styr vi upp mot Falun för att tillbringa helgen!

Nu när jag har tvättat cykeln, så blir det nog lite shopping efter att jag jobbat imorgon, ett par byxor och en wakeboard finns på önskelistan...

Grillning

Grillsäsongen är i ful gång, idag bjöd jag Stefan på lite grillat. Håller på att packar, åker till Linköping imorgon för att sedan tävla i Motala på torsdag. Sedan till Falun över helgen. Men orkar inte packa så det får nog bli imorgon bitti istället.
Deklartions pengarna dök just upp på kontot, inte illa. Kan behövas då jag just beställde kaffe och avkalkningstabletter till Juran.
Nu är det nog dags för spikmattan innan jag ska sova, ser att mina kollegor i branschen också använder sig av "mattan". Riktigt nöjd är jag med den...

Natti!

Dagen efter

Kom hem igår klockan 23.30. Skönt att det inte blev allt för sent. Några timmars sömn och sedan till jobbet nu på morgonen. Sitter med en kaffekopp i ena handen och en mazarin i andra.
Gårdagen var hård men tyvärr gick det ihop hela tiden efter backen på slutvarvet, synd när man har ben som jag har haft senaste dagarna.

Idag ska jag hitta på något kul med Ida som jag inte träffat mycket senaste tiden och ta vilodag. Nästa tävling blir på torsdag då det är Vättern GP. Jag åker till min kompis Klas och sover där på onsdag kväll, sedan drar vi upp till Falun och hänger under helgen. Lillsyrran Anna tar studenten, så givetvis är man på plats. Missa ju min egen student en gång i tiden, så man får gå på andras istället!

I helgen blir det wakeboard i Runn!!!

Den hårda dagen

Idag var det dagen då mycket saker hände, en stor grupp gick redan efter ca 100km, det var gruppen som sedan gjorde upp om det på slutet. En 4:a manna grupp gick med ca 50km kvar av tävlingen och höll med 20 sekunder. Sedan kom min grupp på 7 stycken(Jag blev 5:a då jag vann spurten). Och sedan fortsatte det så men små grupper och en avdankad klunga.
Jag är nöjd att det kändes så bra uppför idag, hängde med Ryssen när han körde i sista backen, viktigt.

Nu är jag trött och ska läsa ut min bok, sedan sova för imorgon är det start kl 10, så ingen sovmorgon här inte...

Spurtarens återkomst!

Gick och blev tvåa idag på den 23 mil långa etappen i Ringerike. A.Kristoff höll solo i mål efter en lång utbrytning och sedan tog jag hem klungspurten!

Kul med lite resultat och nu är jag nog förbi Kalle i UCI rankingen, eller? Måste kolla upp det så vi har nått att fajtas om.

Kalle var loss hela dagen men orkade inte riktigt hänga med Kristoff på slutet, men han ligger hyfsat i spurttävlingen nu, å det får han satsa vidare på!

Jag och Jonas bor i en nybyggd(vi tror det är ett svart bygge eftersom golvet i badrummet lutar fel och utsidan är inte klarmålad). Fin utsikt är det iaf då vi ser ut över någon fin fjord och berg i bakgrunden.

Idag var Nicke, min tränare, och kollade. Kul att man kunde göra lite resultat då. Han körde för övrigt 10 gånger upp för Riperbacken idag med sin nya cykel. Den backen har jag förövrigt aldrig kommit till under mina två år i Ringerike, men i år kanske man ska slå på stort och ta sig dit och kanske över...

Jobbig dag 2

Idag var det riktigt hårt att åka upp och ner i bergen. Jag rullade in i andra gruppen på ca 25 cyklister. 10 cyklister var före idag. Inte mycket att säga.

Jag har inte mycket att skriva om överhuvudtaget känns det som, men man kan väl kommentera lite "snack" som gått efter etappen. Balck har ont i benen efter massagen och påstår att jag är en bra cyklist för att jag aldrig har det. Fredrik Ericsson var mänsklig idag och blev lite trött(Blev dock 10:a). Lindén påstår att han inte hade mjölksyra under hela gårdagen, men idag fick han det och hamna i min grupp. Idag var Kalle "Jörgen", vilket innebär att han är stirrig och kan inte koncentrera sig. Stenberg vann visst Gruppetto spurten idag och fick juniorstämpel. Åbom vurpade idag igen, han verkar inte kunna hålla sig på cykeln.

Jag är sugen på lösgodis och min soffa.

Hårt uppför

Det är jobbigt uppför kunde man konstatera idag. Loss i en 8:a manna grupp och inhämtad med 500 meter kvar, kul liv.
Imorgon blir det mr backar, ska bli intressant att se hur det går för mig och resten av grabbarna i laget.
Gick in och kollade lite statistik på hemsidan igår, 5200 stycken i maj, värst vad jag har blivit populär på senare tid då?! Men det är kul att någon läser vad jag skriver, annars hade det ju varit lite meningslöst. Nu är det möte!!!

Lugn dag på toppen

Idag har det varit lugn frukost, lite jobb, träna i 2 timmar, lunch, fika på Sofias Café, massage och kvällsmat på programmet.
Balck snackade just med Janne Gunnars och klart att man saknar en en profil som honom i laget och klungan i ett race som Ringerike, måste därför publicera en bild jag har från Hammarön i år, en äkta Stureplans stekare in action.(Lägg märke till vinterkängor, dunjacka, toppluva osv i sommarvärmen)

Grabbarna verkar vara på G för imorgon så jag hoppas vi ska kunna vara med från start imorgon, kan bli en hård avslutning imorgon...

Generatorn!

Läste just på Öijers blogg att jag genererat han mest besökare under maj månad, detta trots dåliga rubriker och annat tok jag skriver om!
Så här stog det:

"Lite siffror från maj:

Privata sidor som genererat flest besökare:
johanlindgren86.blogspot.com , 687 besökare.
wieselblad.blogspot.com , 526 besökare.
ifarliganilssonsvrld.blogspot.com, 491 besökare."

Det är ju bra att man gör någon glad iaf=)

Nu är vi i Norge, närmare bestämt Geilo. Förra året boendes på ett spa hotell, i år dög vi visst inte till mer än en 10 bädds stuga, trots totalseger förra året genom FE.
Igår vann Menchov, han var riktigt glad, kul att se lite glädje på Girot!

Jonas styr säkert ner mot Geilo...