On our way!

Sitter hemma hos Ottos föräldrar i Karlstad nu där vi bor inatt påväg till Norge. Imorgon är det 6 timmar i bil mot Geilo.
När jag stod och väntade på bussen idag så upptäckte jag och Ida att dräkten till ett av Nile city päronen låg på marken sönder trasad. Vi mötte dom i fredags när vi var på afterwork. Roligt inslag i vardagen det där =)
Kalle testade min spikmatta idag, han klarade 2 minuter innan han flög upp och tyckte det gjorde för ont. Jag har börjat med magen, det gör ont men det går bättre och bättre...

Så Gött!

Idag var jag ute och cyklade med först Anders och sedan sista 2h med Ida. Dagens pass blev 6h, riktigt bra för mig det. Nu ska vi kolla på Robinsson hos Hanna, med massa folk. De e så Gött med vädret vi har nu!

Nytt försök

Efter att sadelklämman gett upp och jag fick vända hem och sno Surlyn's är jag nu ute på Uppsala vägarna i sol och vindstilla väder, på storskivan. Nu är det dags för dagens första spurt, måste börja köra lite sånt, jag verkar ju ha lite drag för tillfället...

Båten i sjön

Igår var jag med Stefan och besökte cykelbutik. Efter det så åkte vi hem till mina föräldrar och åt middag och jag tränade i Sjulsarvsbacken. Jag sov sedan över hos syrran och imorse käkade jag frukost med henne och Felix!
Felix var lika glad som vanligt så det var kul att träffa honom.

Efter det så var det dags att lägga i mammas och pappas nya båt i Runn. Allt gick bra och sedan var det bara att köra, givetvis gick premiärturen till Torsångs kafé för en klassisk "Hästräka".

Back in buisness

Då var man tillbaka på kontoret i Uppsala. Gick upp 5 imorse och tog planet till Västerås. Sedan bussen till Uppsala. Klockan 10.30 var jag på jobbet.
Igår var det en sjukt jobbig dag och jag blev 30:e man, satt i det som var kvar av klungan. Är nöjd med min vecka i Holland, två etapper med framskjutna placeringar, det får man vara nöjd med.
Ikväll ska jag ta det lugnt och njuta av det fina vädret här hemma...

De tar sig!

3:a idag i klungspurten, kul att det blir lite resultat. Den omöjliga Theo Bos vann idag igen.
Var lite lugnare i fältet idag så det var skönt, men ändå 45km/h i snitt så det rullar på!
Imorgon avgörs allt, då vi kommer köra upp och ner i Valkenburg området.
Sen ska det bli gött och flyga hem på måndag och softa lite, kanske grilla och utnyttja "nya" balkongen...

Spurten från idag

3:e Världskriget

Dagens etapp var kaos, som att vara mitt ute på slagfältet. Vurpor, sidovind, slagsmål, folk som körde ner i dammar osv. Det blev svensk seger av Stevensson, jäkligt starkt gjort av honom. Även Landström gjorde det bra och blev 3:a.
Vi hade ingen med i den 10 manna gruppen som gjorde upp om det på slutet så det var surt, men inte mycket att göra.
Nu är jag trött och ska läsa lite, stillan vill låna datorn...

Bilden är från gårdagens spurt!

Storspurtaren!

Idag slog jag till med en 4:e plats i spurten, så det är kul och vara med och spurta lite. Kändes bra hela dagen så det är kul. Är ara att hålla i resten av veckan och hoppas på något fint resultat.
Idag var det två vurpor i mastern, folk är helt galna i det här racet.
Bytte hotell idag, vi bor hela veckan på Van der Valk, riktigt bra klass på dom hotellen!
Nu är det käk!!!

En äkta Örebroare!

Ska sova nu, men måste först uppdatera lite. Satt i klungan idag, efter ett stirrigt race i sidovind. Landström syna backen två gånger idag och var inte ensam om den bedriften, antar att ni förstår läget här i Holland då.
Frågade just Stillfors som jag delar hotellrum med vad han gör när han inte cyklar(Han är nämligen proffs, utan att tjäna pengar) och han svarade på äkta Örebro manér: "Inte ett jävla skit för tillfället, har det rätt tråkigt". Skönt med dessa positiva Örebroare.
Natti natt!

Ingen höjdare!

Det gick inget vidare idag på lagtempot, vet ingen placering än.
Men ska man se det positivt så kan man konstatera att det blev ingen vurpa för min del och benen kndes bra, så det är bara att satsa på linje etapperna framöver.
Ska bli intressant och se loppets storfavoriter Rabbank, om dom kommer satsa på utbrytningar eller om dom kommer spurta med Theo Bos, den farlige.

Lång väntan!

Start ikväll vid 20.00, snacka om att det är en lång dag. Själv har jag spenderat dagen framför datorn och setat och jobbat. Bra att ha något annat att fundera över, även om det kan vara skönt och göra något annat också.
Nu sitter Balck och Stillfors och kollar på Holländsk tv och snackar massa skit så det är lika bra att socialisera med datorn istället.

Kalenderdagar

Jag och Stillfors hittade en rolig sak i hans kalender idag, det finns nämligen en vecka som heter Fruntimmersveckan. Vad innebär det? Om någon vet får ni gärna kommentera.
Idag när vi körde banan lyckades Kalle att vurpa och banan är heltokig och går på cykelvägar större delen av banan. Vi kommer att köra lagtempot på linjecyklar, kan vara ett vinnande koncept!

Airporter

Sitter på bussen till Västerås flygplats nu. Gratis wifi är det, inte illa alls faktiskt. så nu använder jag min touch, helt optimalt. jag utgår ifrån att vi kommer ha tillgång till internet i Holland, så jag ska hålla
er uppdaterade!

Grillsäsongen är räddad!

Nu är balkongen klar, tack till Stefan för all hjälp! Hanna vill ha någon form av "Balkong-dörr-fest grillning" så det får fixas på något vis, någon dag när det passar.
Imorgon kl. 06.15 går bussen till Västerås flygplats så nu är det läggdags och lite spikmatta.
Idag grillade vi lax, riktigt gott och Anders kom förbi och fick sig lite käk också, så han var nöjd med grilningen med. Han köpte dessutom våran elgrill, då vi har uppgraderat till kolgrill...

Balkong modifiering!

Idag tog jag det lugnt imorse, Ida fick feber och grejjer inatt så jag assistera lite där. Så vi tog sovmorgon, det var skönt. Vila idag så ingen stress!
Sedan var det bara på att vänta på att Stefan vakna, för idag skulle han hjälpa mig med att göra en dör och trappa ner till innergården från våran balkong. Vi hann inte riktigt klart, men det ska slutföras imorgon, det kommer underlätta alla gånger när man grillar, så slipper man springa runt huset hela tiden!

Dagens toppfart: 88,5km/h

Nu är jag trött och fikarasten är slut, har tagit en kaffe och Eric bjöd på Butterkaka. Det var helt optimalt för mig, som Ericsson hade sagt.
Gick upp imorse och skjutsa mamma till tåget halv 8, kl. 08.00 satt jag på cykeln, körde 4 timmar och mötte upp Aike i Häggeby, därifrån blev det en timmes pace med bil. Snittfart ca drygt 60km/h och toppfart 88,5km/h. Jag körde om 3 bilar...
Ikväll blir det lungt tror jag, kanske ska socialisera med någon polare men får se. I dagens UNT var det en insändare idag(se bild), måste vara dagens mest bittra tant!

Mammy på besök!

Sitter i soffan med mamma och väntar på sporten. Hon ska till Stockholm imorgon så hon tog ett nattstopp här i Uppsala för att slippa gå upp tidigt imorgon.
Imorgon är det hårdpass, det sista inför Olympia, 5 timmar med 2 timmar pace är planen.
Åt just lite Crema di Mascarpone just, inte illa alls.

Spik i ryggen!

Igår dök min spikmatta upp och givetvis testade jag direkt att ligga på den. Resultatet ser ni på bilden. Innan det var jag ute och cyklade 4,5 timme distans med Bella. Motivation är sådär, blir lite less av alla vurpor. Men det ska bli kul och köra utomlands så det blir bra!
Har just käkat lunch och ska snart träna, får se om jag hinner se lite av Girot. Kul att svenskarna är så jäkla starka, men är det inte konstigt att Menchov och Di Luca vinner etapper utan att varken se glada eller trötta ut?

Kommentera

Nu kan man kommentera min blogg utan att behöva ha användarnamn osv. Många har tjatat så nu hoppas jag på lite comments!
Testcykel idag var det som gällde och imorgon blir det distans, antagligen med sällskap av Isabelle Söderberg.
Ikväll blir det bakpotatis med Ida, Malin, Elin, Hanna, Micke, Micke, Anders. Får se hur det blir, till Elin åker jag iaf på min Steamroler med Dura-ace Track på, den är sååååååå snabb!

Då var det dags att vurpa igen...

I solo ledning idag på skandis gp lyckades jag vurpa på såphala vägen ner ifrån domkyrkan. Så det var en dålig dag igen, fast jag kände mig grymmt stark idag och det är ju kul! På bilden ser ni mina trötta och rätt så diesel lortiga ben fram igår...

En hård dag i Uppsala

Idag var det Capinordic som var bäst, 1:a och 2:a blev dom. Halvarsson blev 4:a vilket var bra. Jag själv hade nog den sämsta dagen för året och var riktigt stum i benen, får ta nya tag imorgon.
Under kvällen har vi fått mat hos Stefan, han gjorde en riktigt fin kräftstjärts pastasås!
Nya tag imorgon!

Tune:ad hoj!

Nu har jag fixat det sista på cykeln. Ett par nya Dura ace carbon hjul med Michelin tuber. En vit Pro Vibe styrstam. Ser riktigt grym ut och vikten inklusive SRM var 7.02kg. Så imorgon är det inte cykeln jag kommer att kunna skylla på om det går dåligt, fast det är det ju iof aldrig.
Det blir hårt imorgon med 9 utländska lag, men det är så det ska vara!
Nu är det lite halvstorm utanför, men imorgon ska det bli bra så det är gött tycke jag. Nicke var förbi och hälsade på efter hans Stockholm trip, det var kul att träffa honom, det blir inte så ofta nu när man bor i Uppsala, han var lika pigg som vanligt så det är kul att se!

Tidig morgon i solen

Stack ut tidigt idag, solen skiner och det ska komma regn senare säger dom på yr.no. Hur norrmännen kan döpa sidan till yr är oklart, men bra är den. 1 timme kvar, Ciao!

Dans på stadsteatern!

Gårdagen tillbringade jag 5 timmar på cykeln, sedan jobb och sedan var det dags för Idas "hemlis". Hon sa till mig för några veckor sedan att jag skulle boka in den 5 maj på kvällen.
Hemlisen var Cullbergbaletten på Stadsteatern. Så där tillbringade vi kvällen, Idas kompis Malin och hennes kille Micke var även där. Det var faktiskt bättre än vad jag trodde på förhand. Det är kul att hitta på något annat än att bara sitta hemma i soffan och vara trött. Att man dessutom kunde "steka" lite med nötter och Pepsi i pausen gjorde inte saken sämre.(Dom riktigt rutinerade tog givevis ett glas vitt)


Ida påväg till Stadsteatern

Oijer

Igår var sista dagen på Hammarö 3-dagars och jag slutade 2:a totalt efter att Martin gick solo med 20km kvar av tävlingen. Vi blev 1,2,3,5,6,9,10 i totalen så laget gjorde det väldigt bra!
Känns som att Vallentuna och Borås tappat lite medan Motala tagit ett kliv framåt, alltid kul med nya killar i toppen.
Idag blir det lite vila och imorgon hopas jag kunna köra lite distans, beror lite på om det kommer regna som idag eller inte.
Varför jag har en helt tokig rubrik idag beror på att Henrik Oijer tyckte jag hade enformiga rubriker, så jag fick lov att göra något åt saken och tillägnar dagens inlägg till honom själv =) Jag får skylla på min rubriksättare...

GP seger!

Under kvällens GP blev det som väntat en klungspurt och där drog jag det längsta strået i spurten och kunde vinna min 3:e tävling i år.
Grabbarna i laget var med i allt och sedan drog dom upp till mig så det var kanon, vi har visat att vi är Sveriges bästa lag när vi har alla på plats!
I eftermiddag är det linjelopp som gäller, 140km.

Seger igen!

Idag blev det seger igen för mig, vann tempot på 11km. Timmarna vid pingisbordet verkar har gjort sitt för formen:) ikväll är det gp lopp med mycket bonus sekunder...

Årets första seger!

Idag vann jag prologen i Hammarö 3-dagars, alltid fint och vinna!
Kändes dock inte så bra, man har tappat draget lite efter "skadeuppehållet" och lite huvudvärk på det. Men man ska aldrig klaga när man vinner.
Imorgon är det tempo och sedan GP lopp på kvällen.