Tävling igen!

Då var det dags att sätta på sig tävlingsdräkten igen efter 1,5 veckas skadeuppehåll. Ska bli kul och det är många till start nu på Hammarö 3-dagars, 115 stycken. Inte illa för att vara Sverige. Rykten säger att Viktor Renäng ska vara i storslag, så vi får vårat svar på lördag förmiddag när vi kör tempo.
Det drar igång imorgon med prolog, sedan tempo och GP på lördag och ett linje på söndag.
Ikväll blir det lite grillning med polare.

99 oktan

Idag tanka jag 99 oktan bensin, även kallad v-power av shell. Det var nämligen samma pris som den vanliga bensinen, så nu går clion fint! Kim är i stan och hälsar på, han tyckte jag såg ut som lance med min nya frisyr, synd att han inte menade benen...

Gonatt!

Nu är jag trött och ska sova. Dagens tur blev med två rejäla roddare, anders och lassi. Kul att då lite sällskap och dessutom kändes det mycket bättre idag så det känns gott!

Påväg till fågelsången...

Var ute och cyklade 4,5 timme idag, gick kasst, blev riktigt trött och kändes allmänt dåligt. Tror jag slarvade med maten igår, så gårdagens energiunderskott tänkte jag rätta till på fågelsången i 20 grader och sol:)

Solen skiner!

Solen skiner här i Uppsala och imorse var jag ute och körde spurtträning, dock sittandes då jag inte kan stå upp och köra hårt med handen än.
Grabbarna fick stryk av Capinordic på lagtempot idag, synd, men det är bara och ta nya tag imorgon för dom. Ikväll blir det lite sushi ute på balkongen, härligt med så bra väder, det ger mycket!
En sak jag har blivit lite irriterad på nu är: I tisdags var jag och träffade en läkare på Ackis, det kostade 300kr, jag fick en ny tid den 4 maj för att röntga handen och det kommer kosta 250kr. Det blir 550kr totalt för ett "fall". Det tycker jag är dyrt i ett land där man tycker att man sköter sjukvården bra. I Frankrike fick jag betala 0kr för att röntga handen, dessutom fick ambulansen jag åkte i poliseskort, snacka om ordning och reda =)

Lite TC igen

Körde just ett testcykelpass. Det går alltid att ta till testcykeln när man vill få lite effekt av träningen. Tänkte mig lite längre pass under helgen för att kompensera missen av denna helgs tävlingar i Falun. Thomas visade klass igår på Valonska pilen, kul att det går så bra för honom nu, ska bli kul på söndag och se!
Körde min första ride på min fixed-ger cykel igår kväll också, härlig cykel det där, körde även med den till jobbet idag.

Mer väntan

Handleden börjar kännas bättre, men var och träffade en läkare idg och han ville vänta med röntgen till nästa vecka. Det finns visst risk för att man missar saker om man röntgar för tidigt, så jag ska få en remiss nästa vecka. Tills dess får jag träna lungt och inte ramla=)

MERDE!

Efter min vurpa i fredags beslutade jag mig för att åka in till sjukhuset och kontrollera den. Jag gjorde en röntgen som visade att ett ben i armen antingen är brutet eller har en rejäl spricka i sig. Så jag måste vänta några dagar och sedan röntga igen om det inte blir bättre, är det en spricka ska det vara bra inom 8-10 dagar, annars är det brutet och måste opereras.
Känns surt att det gick så illa, när jag känner mig så stark. Ikväll flyger jag hem till Uppsala, hade turen att bli uppgraderad till buisness då jag bokade en ekonomi extra biljett, lite tur har man iaf!

Vilken dag...

Började med att vakna med huvudvärk och allergisk. Gick sedan loss i 7 mil, med 8 andra. Tog 2 bonussekunder och gick upp på en 6:e plats totalt, virtuellt. Klungan blev mindre och mindre ute på fälten och jag hängde i. När det var 10 km kvar inne på avslutningsvarven körde jag in i en refug och ramen gick av, bytte cykel och kom aldrig ikapp.
Så nu sitter man här och har ont i knät och högra hanleden. Tur att man är cyklist...

17:e idag

Idag blev jag 17:e på etappen. 4 stycken gick loss och höll hem med ca 1 minut vilket gjorde att jag nu ligger 7:a totalt. Har fortfarande lite problem med allergi, men hoppas det blir bättre imorgon. Tomas Löfgren vurpade idag och fick åka ambulans, så nu är vi bara 4 kvar i laget.
Bild från prologen. Foto: Thierry Morinaud.

10:a idag

Blev 10:a idag, ligger fortsatt 3:a totalt. Så här ser min utsikt ut från sängen, kalle ligger och videochattar med sin pappa:)

3:a på prologen!

Jag blev 3:a på dagens prolog, det var kul att det forstätter att gå bra på tävlingarna i Europa. IMorgon blir det linje på drygt 160km, med mig iförd en grön poängtröja.

Dags för prolog

Ikväll är det dags för prolog, har inte fått min starttid än, men skulle tro någon gång runt 17 tiden.
Igår när mekanikerna från alla team som bor här stod och mekade kollade jag på lite och blev lite fascinerad av Ryssarna. När dom hade mekat i 30 minuter började dom plocka fram lite bröd, parmaskinka och annat gott. Jag tänkte att dom förbereder någon form av lättlunch till cyklisterna, men så var det inte, vilket jag upptäckte när dom även plockade fram en flaska vin. Dom tog helt enkelt en paus i mekandet och tog det lite lungt, rutinerade grabbar helt enkelt.

Vilken dröm

Åker till Frankrike utan någon som helst förhoppning om bra boende standard och vad händer? Kommer till boendet, som är ett hotell och där finns gratis WIFI. Det hade jag inte kunnat drömma om, så nu kan jag hålla er informerade under veckan hur det går här och jag kan hålla mig informerad om vad som händer hemma i Svrige, perfekt!
Idag ska vi ut och rulla lite, blir nog till att kolla prolog banan.

Dags för avgång

Nu är det dags att ta flyget till bryssel. tour loir et cher står på programmet 14-19 april.

Tillbaka i Uppsala

Efter dryga 4 veckor på resande fot så var jag tilbaka i Uppsala i söndags natt. Riktigt skönt att komma hem, trots ett kanonläger med laget. Det känns som vi har hittat flytet, alla i laget.
Givetvis började jag måndagen med att åka till jobbet och sedan blev det vårpremiär för min del i solen vid kanske sveriges bästa café, Fågelsången.(Se bifogad stekarbild)
Helgen gick över förväntan och jag känner mig riktigt stark, 7:a blev jag totalt och på sista etappen. Ett bra facit för att vara första tävlingen för säsongen i det motståndet!

Dubbel-etapperna avklarade!

Då var denna dag snart slut, skönt! Det är jobbit psykiskt att köra dubbeletapper. Jag är lite negativ till det. Men dagens tempolopp gick riktigt fint, fyra blev jag. 8 sekunder efter vinnaren och 1 sekund från andra platsen, var kul att vara tillbaka på toppen internationellt igen!
Eftermiddagen bestod av 12 mil sidovind och stress. Jag lyckades ta 1 bonussekund och ligger delad sexa totalt, 14 sekunder efter om jag räknat rätt. Så imorgon får jag försöka hitta på något för att avencera i sammandraget.

Första tävlingsdagen

Då var första etappen avklarad. Jag blev 95:a och låg i klungan. Det kändes bra så jag hoppas på ett fint tempolopp imorgon. Boendet här i Belgien är inte glamoröst och maten är kass, men det är så det är här i Belgien. Man är ju här för att cykla om man ska tänka positivt.
Imorgon väntar alltså ett tempolopp på morgonen och sedan 12 mil linje på eftermiddagen i något kuperad terräng, det blir hårt!